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我的心“晴”脸谱 ——罗星中学2019心理健康教育活动月系列活动之心“晴”脸谱
作者:何愔      来源:金山光启创新学院     发表时间:2019-06-03 13:41     浏览次数:33 次     字号:    

2019513日,为了提升学生的自我察觉能力,帮助学生进行积极的自我探索,展示积极向上精神风貌,罗星中学心理辅导老师鲍玲在拓展课上开展了绘制心“晴”脸谱活动。

 表达是人类的天性和生存的需求,为了帮助学生更好地表达自我,挖掘自我体验,鲍玲老师借助脸谱这一载体,通过绘画的表达形式,帮助学生体悟心情,体悟成长。同学们互不讨论,在体察探索自我的基础上,认真地构思创作,完成了一幅幅具有个人特色的心“晴”脸谱。其中,有同学认为这种方式能够帮助自己沉浸下来,去感受自己的心境,跟着内心的声音去进行创作、绘制,具有别样地体验。既能享受其中,又能增强自信。

 绘制心“晴”脸谱,不仅有助于学生们表达情绪,更是帮助学生挖掘自我、体察自我、探索自我,在自由创作的过程中增强体验,从作品分享的过程中获得自信。

 

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